shivyog - Yoga Schule in Südstadt Hannover, Wochenendkurs

Yoga als Lebensweise                 Warum Yoga?

AUTHENTIC YOGA






































  • Gesundheit fördern

  • Flexibilität, Stabilität und Kraft des Körpers verbessern

  • Balance von Körper und Seele

  • eine innere Gelassenheit und neue Lebensfreude finden

  • Die Durchblutung und Atmung werden optimiert und Blockaden abgebaut

  • Stress abbauen

  • Ruhe finden und entspannen

  • Kraft schöpfen

  • Das Wesen allen Seins zu erfassen, das Göttliche zu schauen